30 prostych przepisów na śniadania, zupy, przekąski, obiady i kolacje z łatwo dostępnych składników i na każdą porę dnia.

W środku znajdziesz proste dania, które łatwo włączysz do codziennego menu.

• 6 śniadań
• 6 zup
• 6 przekąsek
• 6 obiadów
• 6 kolacji
• kaloryczność i makroskładniki
• wskazanie produktów o potencjale przeciwzapalnym

Wszystko zebrane w jednym, czytelnym pliku PDF.

Dla kogo jest ten e-book?

Dla osób, które chcą odżywiać się bardziej świadomie, ale nie chcą spędzać godzin na planowaniu posiłków i szukaniu przepisów. Nie potrzebujesz wymyślnych składników ani zaawansowanych umiejętności kulinarnych.

30 przepisów. Jeden prosty krok.

Pobierz e-book i wybierz pierwszy posiłek, który przygotujesz już dziś.

E-book otrzymasz od razu po opłaceniu zamówienia.