Pyszne menu

letni jadłospis dla całej rodziny

Twoja rodzina pokocha dania, które ugotujesz.
28 zbilansowanych posiłków, które smakują dzieciom i dorosłym.

Kup Teraz

Pyszne menu

letni jadłospis dla całej rodziny

Twoja rodzina pokocha dania, które ugotujesz.
28 zbilansowanych posiłków, które smakują dzieciom i dorosłym.

Kup Teraz

Jesteś we właściwym miejscu

Jesteś we właściwym miejscu

Nie zabraknie Ci pomysłów
na proste posiłki z ogólnodostępnych składników

Otrzymasz sprawdzone przepisy, które wychodzą każdemu, a Twoja rodzina będzie zachwycona nowymi daniami nawet jeśli masz w domu niejadka

W Twoim domu zagoszczą pyszne
i szybkie dania, a Ty zaoszczędzisz czas

Ciągle myślisz, co ugotować,
a dziecko i tak kręci nosem?
Masz dość wyrzucania jedzenia, które „miało być zdrowe”, a kończy
się na kanapkach?
Martwisz się o niedobory,
a jednocześnie nie chcesz gotować trzech wersji obiadu?

 Czas to zmienić – i sięgnąć po plan, który naprawdę działa
Play

Wyobraź sobie, że lato to dla Was czas wspólnego jedzenia, zabawy
i lekkości.
Nie stresujesz się posiłkami,
nie improwizujesz, nie marnujesz jedzenia.
Masz wszystko pod ręką: przemyślany plan, sprawdzone przepisy i zdrowe domowe lody
– które dzieci kochają.

ZANIM…

  • Ciągły stres i brak pomysłów na to, co ugotować
  • Dziecko nie chce jeść, a Ty znowu wyrzucasz jedzenie
  • Obawy, czy posiłki są wartościowe i odpowiednie przy alergii

PO…

  • Masz 7 dni zróżnicowanych i zaplanowanych posiłków: śniadania, zupy, drugie dania i kolacje – różnorodnych, ale łatwych do zrobienia
  • Wprowadzacie nowe smaki dzięki 28 przepisom, które sprawdziłam z moją rodziną – nawet wybredni zjadają!
  • Dzięki wideo z poradami wiesz, jak strategicznie poszerzać dietę niejadka – niektóre dzieci jedzące wybiórczo zjadły tu całe porcje
  • Z przewodnikiem po zamiennikach łatwo dostosowujesz przepisy do alergii – gotujesz pysznie i bezpiecznie
  • Zyskujesz spokój i pewność, że dziecko dostaje wszystko, czego potrzebuje do zdrowego rozwoju

Pyszne Menu. Letni jadłospis dla całej rodziny

Jadłospis na 7 dni wraz z przepisami

4 posiłki dziennie (z podaną kalorycznością oraz wartościami odżywczymi):

śniadanie

zupa

danie główne

kolacja

Łącznie aż 28 różnych przepisów wraz z listą zakupów.

Przewodnik korzystania z jadłospisu w przypadku alergii pokarmowej.

Wideoporadnik dotyczący diety dzieci jedzących wybiórczo.

👉 Automatycznie dodawany po zakupie.

Smaki lata. Przepisy na zdrowe lody

7 przepisów na domowe lody, które będą stanowiły pełnowartościową przekąskę . Bez dodatku cukru, na bazie prostych składników.

👉 Automatycznie dodawany po zakupie.

Gadżety, które odmienią Twoją kuchnię

Lista sprawdzonych gadżetów kuchennych, które naprawdę ułatwiają gotowanie –
z konkretnymi linkami do zakupu

👉 Automatycznie dodawany po zakupie.

Zobacz jak oceniają moje przepisy inni

Promocja obowiązuje tylko w czasie premiery

129zł

97zł

Kup Teraz

Smaki lata.
Przepisy na zdrowe lody

Kup Teraz za 39zł

Gadżety, które
odmienią Twoją kuchnię

Kup Teraz za 39zł

Jadłospis na 7 dni
wraz z przepisami

Kup Teraz za 129zł

3 E-booki w pakiecie

Kup Teraz za 179zł

FAQ

Tak, każdemu przepisowi towarzyszą dokładnie podane kalorie oraz kluczowe wartości odżywcze.

Tak – do e-booka dołączony jest praktyczny poradnik z zamiennikami w przypadku alergii na gluten, białko mleka krowiego, jajka i orzechy.

Tak, wszystkie produkty kupisz w zwykłym sklepie spożywczym – bazujemy na prostych i sezonowych składnikach.

Nie – lody bazują głównie na owocach i naturalnych dodatkach. Są też sorbety i propozycje bez dodatku cukru.

Tak! W zestawie znajdziesz film, w którym pokazuję jak strategicznie komponować talerz dla dzieci z wybiórczością pokarmową.

Większość dań przygotujesz w około 15 minut – wiele posiłków można też zaplanować z wyprzedzeniem lub ugotować „na dwa dni”, a także mrozić.

Zdecydowanie tak – to pełnowartościowy, zbilansowany jadłospis, który smakuje i dzieciom, i dorosłym.

Nie – wszystkie przepisy przygotujesz w klasycznej kuchni. Dla chętnych dołączyłam też listę sprawdzonych, przydatnych gadżetów, które realnie ułatwiają gotowanie.